Puedeparecer que los germinados o brotes solo sirven para decorar, pero nada más alejado de la realidad: son un ingrediente de primer orden, fresco y nutritivo.Por eso os voy a contar en este post cómo sacarles partido en la cocina. También os voy a presentar un menú vegano semanal con muchos germinados.En este menú os voy a
Comopreparar germinado de soya. Como ves, hacer una germinadora casera es muy sencillo y no requiere de muchos materiales. Además, es una manera económica y saludable de obtener brotes frescos para tus ensaladas, sándwiches, batidos y mucho más. ¡Inténtalo!

Germinadode soya: cómo hacerlo en casa. Para germinar la soya en casa necesitas los siguientes ingredientes y utensilios: - Semillas de soya - Agua - Un frasco de vidrio con tapa - Una malla o tela para cubrir el frasco - Una banda elástica. El proceso de germinado de soya consiste en: 1. Lava las semillas de soya y remójalas en agua

Tortitasde soya ricas y faciles de hacer. Estas tortitas de soya quedan muy ricas y y paresiera que esta uno comiendo tortitas de carne. quedan tan ricas l Máspasos. Añade las semillas a la profundidad indicada en el paquete. Si no hay indicaciones, unas 2-3 veces el diámetro de la semilla es una buena profundidad (o 3-6 mm). Si estás usando sustrato suelto, cubre las semillas con sustrato (intenta que sea especialmente fino). Humedece ligeramente la superficie con cuidado de no salpicar Vermás información de la receta: veces las recetas más sencillas son también las más delici . 180 451 234 452 356 85 214 300

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